靓汤家常菜 黄花菜猪蹄煲的做法, 黄花菜猪蹄煲的家常做法
STEP1、猪蹄去毛洗净备用,黄花菜去头泡开备用,木耳泡开洗净备用
STEP2、锅里放水直接放香肠,大火烧开转小火三分钟,捞起切厚片备用
STEP3、猪蹄先下锅,下水放入香肠,生抽,盐,黄豆酱,大火烧开转小火5分钟,下黄花菜,木耳,小烧到没汁就好了,后面粘锅要挍拌防烧焦
好久没自己炒菜了,今天见到冰箱有鸭肉和辣椒就弄了黄花菜,木耳,猪蹄,麻辣香肠,黄豆酱,盐,水,生抽
在朋友家吃过红薯蒸饭很好吃,今天我也来试试。红薯,又称山芋、地瓜,它含有丰富糖质、维生和矿物质、食物纤维。红薯、维生B1维生,为维持人体健康所必需。红薯,维生C,到了很好保护。其矿物质对维持和调节人体功能,起着十分重要作用;钙和镁,可预防骨质疏松症;钾具有降低血压作用。黄花菜,木耳,猪蹄,麻辣香肠,黄豆酱,盐,水,生抽