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夏日快手餐:绿豆粥&菠菜鸡蛋饼的做法


夏日快手餐:绿豆粥&菠菜鸡蛋饼的做法


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夏日快手餐:绿豆粥&菠菜鸡蛋饼的配料

  • 绿豆(绿豆粥) (70克)
  • 大米(绿豆粥) (50克)
  • 糯米(绿豆粥) (25克)
  • 纯净水(绿豆粥) (1000克)
  • 菠菜鸡蛋
  • 鸡蛋 (1个)
  • 纯净水 (150克)
  • 面粉 (100克)
  • 盐 (适量克)
  • 菠菜碎 (适量)

夏日快手餐:绿豆粥&菠菜鸡蛋饼的步骤

STEP1、绿豆可提前一晚浸泡,大米糯米提前2小时浸泡即可。

夏日快手餐:绿豆粥&菠菜鸡蛋饼

STEP2、将米和水放入压力锅中,压半小时即可。

夏日快手餐:绿豆粥&菠菜鸡蛋饼

STEP3、将做菠菜鸡蛋饼的所有原料倒入盆中拌匀。

夏日快手餐:绿豆粥&菠菜鸡蛋饼

STEP4、锅里刷一层薄油。

夏日快手餐:绿豆粥&菠菜鸡蛋饼

STEP5、挖一勺面糊,煎1分钟。

夏日快手餐:绿豆粥&菠菜鸡蛋饼

STEP6、翻面再煎1分钟,看颜色增减时间。

夏日快手餐:绿豆粥&菠菜鸡蛋饼

STEP7、切小块方便孩子食用。

夏日快手餐:绿豆粥&菠菜鸡蛋饼

STEP8、绿豆粥

夏日快手餐:绿豆粥&菠菜鸡蛋饼






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