家常菜做法：玉灵膏的做法大全14种做法的家常菜做法

14种做法家常菜做法：玉灵膏的做法大全

玉灵膏的家常菜做法：（1）：

玉灵膏西洋参,桂圆肉

玉灵膏的家常菜做法：（2）：

安神补血益气玉灵膏玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补血补气的臻品，中央电视台《百家讲坛》，北京电视台《养生堂》等栏目均有中医专家介绍该方。原料组成:龙眼肉(干)西洋参(磨成粉比较好吸收)白糖，10:1:1的比例进行配备食疗方来源:清代名医王士雄(字:孟英)《随息居饮食谱》功用]补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃。适宜人群血虚气虚，面色差，易疲劳，心悸，失眠多梦。产妇需补气血者;女性生理周期不佳补气血调理者;精力不济，思虑过多，血虚气虚亚健康男性。失眠健忘，体弱易病老者。注意事项孕妇忌食，儿童

玉灵膏的家常菜做法：（3）：

古方玉灵膏在古代医家的医案书里面，最早是清朝王孟英的医案，然后才是叶天士的。所以在央视讲《百家讲坛》的时候，第一个讲了王孟英，而且，在故事里面，介绍了王孟英的一个方子，是用龙眼肉制成的玉灵膏。玉灵膏不是药物，是古方补气血食疗臻品，食材中的桂圆性温,西洋参性凉，两者在一起中和后非常平和，再加上四十个小时的精心古法蒸制，非常好消化吸收，适合一年四季吃，服用过的朋友反馈效果都非常明显，很好地改善了亚健康，但是每个人服用的效果，和个人气血亏虚的程度，吸收能力等都有关系。服用一周左右就会有改善，表现在睡眠变好，气色红润，手脚

玉灵膏的家常菜做法：（4）：

玉灵膏玉灵膏具有很好的补气血功效

玉灵膏的家常菜做法：（5）：

补气补血-玉灵膏王孟英在《随息居饮食谱》里写的一个食疗小膏方，称它大补气血，力胜参芪。适合舌淡，有齿痕，容易心慌心悸，健忘，脸色蜡黄，头晕目眩，少言懒语，失眠多梦，面色苍白，头发早白，睡眠浅易惊醒的人群

玉灵膏的家常菜做法：（6）：

人气网红的气血双补佳品-玉灵膏说到玉灵膏，这个被罗大伦老师捧红的千古药方真的可以算近一段时间的网红了。其实玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补气补血的臻品，中央电视台的《百家讲坛》，北京电视台的《养生堂》等栏目都有中医专家介绍过。玉灵膏补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃。治疗血虚，血液不足导致的血不养心，出现睡眠障碍，用玉灵膏养心血，安心神，心得血养，自然可以安睡。对于气血虚，面色萎黄苍白，精力不济，脾胃虚弱的人，可以补正气、补血液，使得面色红润，气色好，精力充沛，脾胃也健康。《医学衷中参西录》说:西洋参

玉灵膏的家常菜做法：（7）：

玉灵膏罗大伦老师力荐好方子！玉灵膏在古代医家的医案书里面，是清朝名字王孟英的医案，所以罗大伦在央视讲《百家讲坛》的时候，他重点讲了王孟英的一个方子，是用龙眼肉制成的玉灵膏。这个玉灵膏是做什么用的呢？是补血的，专治血虚，尤其适用于经期不畅，冬天怕冷，肠胃不适，睡眠质量低，脸色暗黄，身体酸痛，疲劳过度，提高免疫力等，罗博士讲数次推荐女性用来治疗气虚血亏的非常有用这个方子！补血益气的良方！我本人产后长年服用效果极好的方子！

玉灵膏的家常菜做法：（8）：

大补气血玉灵膏百家讲坛罗大伦博士曾在个讲座中提到，这是他从事中医以来，遇到的补血最有效的方法，用这种方法补血的人很多，罗大伦博士曾遇到位美籍华人，生完孩子血虚，失眠，每天晚上睡不着觉，买菜回来天就废了，美国医生查不出来什么毛病，用这个方法，吃了个月，病好了60，吃了个月，她的病全好了。那么这个方法是什么呢？答案是：玉灵。这个方法出自清医王孟英食疗养生著作《随息居饮食谱，原文是：玉灵。自剥好龙眼，盛竹筒或瓷碗内，每肉两，入白洋糖钱，素体多火者，再入西洋片，如糖之数。碗口幂以丝绵层，日日于饭锅上蒸之，蒸到百次。凡衰羸、老弱

玉灵膏的家常菜做法：（9）：

玉灵膏玉灵膏为中医食疗古方.源自清中医名家王孟英《随息居饮食谱》.是补血补臻品，中央电台《百家讲坛》.北京电台《养生堂》等栏目均中医专家介绍该方.功效补血，益，安神，改善睡眠，益脾胃.血，血液不足导致血不养心，所以出现睡眠障碍。玉灵膏养心血，安心神，则心得血养，自然可以安睡。血，则面色必定萎黄苍白，精力不济，脾胃弱。将正，血液补足，可以使得面色红润，色好正足精力充沛，脾胃佳。血，面色差，易疲劳，心悸，失眠多梦。产妇需补血者；女生理周期不佳补血调理者；精力不济，思虑过多，血。失眠忘，体弱易病老者。注事项孕妇忌食，

玉灵膏的家常菜做法：（10）：

补血圣品玉灵膏桂圆干（又称龙眼肉）:性温，补益心脾，养血安神，治疗贫血、失眠。西洋参（又称花旗参）:性凉，补气养阴，清热生津。桂圆干，西洋参。

玉灵膏的家常菜做法：（11）：

大补气血玉灵膏【玉灵膏】【史料记载】凡衰羸、老弱，别无痰火，便滑之病者，每以开水瀹服一匙，大补，力胜参芪。产妇临盆服之，尤妙。【功效】补益，安神，改善睡眠，益脾胃。1），液不足导致不，所以出现睡眠障碍。玉灵膏，安神，则得，自然可以安睡。2），则面色必定萎黄苍白，精力不济，脾胃弱。将正，液补足，可以使得面色红润，色好正足精力充沛，脾胃佳。【适宜人群】，面色差，易疲劳，悸，失眠多梦。产妇需补者；女生理周期不佳补调理者；精力不济，思虑过多，。失眠忘，体弱易病老者。

玉灵膏的家常菜做法：（12）：

补血常吃玉灵膏湿疹久病伤血，喝养血润肤饮有效，但是方子里有何首乌，不能老喝，还是靠食疗吧

玉灵膏的家常菜做法：（13）：

在家蒸制玉灵膏功效补血，益，安神，改善睡眠，益脾胃。血，血液不足导致血不养心，所以出现睡眠障碍。玉灵膏养心血，安心神，则心得血养，自然可以安睡。血，则面色必定萎黄苍白，精力不济，脾胃弱。将正，血液补足，可以使得面色红润，色好正足精力充沛，脾胃佳。血，面色差，易疲劳，心悸，失眠多梦。合：产妇需补血者；女生理周期不佳补血调理者；精力不济，思虑过多，血。失眠忘，体弱易病老者。注意事项孕妇忌食，儿童不。感冒不。

玉灵膏的家常菜做法：（14）：

玉灵膏花样吃法保命姨妈女人世界两点，姨妈姨妈(后遗症一天一斤多上涨，我最近天天赏玉灵膏我可能是肉桂狂魔