材:牛肉20克、豆腐40克、萝卜20克、胡萝卜15克、玉米淀粉10克、一个鸡清、虾皮粉、香菇粉、亚麻籽油!小贴士:可以锻炼宝宝咀嚼和抓握能力,牛肉、铁、锌、镁、钾等,低肪,增强体提高免疫力!虾皮丰钙,咸鲜味道,可以作为宝宝天然调味料味道鲜美,亚麻籽油,润肠通便,健脑益智,豆腐,口感非常棒。这里的猪排不是猪排骨,而是猪腰柳。腰柳不是里脊,如果放在牛身上,有个高大上的名字叫菲力。这就明白了?那我们继续。猪腰柳肉,含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。这里做法简单,采取厚切牛排先烤后煎的方式,烤让里面肉熟透但又不过。再煎,使表面产生梅拉德反应。关键是便宜啊,即便不能天天吃菲力,吃个腰柳也是不错的,一份菲力的价格可以做六七份这个了,摆好盘也是看起来有一逼。何况只要给自己和自己爱的人,只要用心做的,出于爱的,没有一件不被称赞的,对吧。至少我能对自己说一句:go
莲藕排骨汤是湖北名菜,口感咸鲜。此汤适宜初春时食用,滋润脏腑、补中益气,凡贫血、心慌失眠者适宜食用。做莲藕排骨汤记得一定要用九孔莲藕,而不是七孔莲藕,这样煮出来的莲藕才有软糯的口感,七孔莲藕口感生脆、适合炒着吃,而不是炖汤。购买莲藕时要注意选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。微信公号:小羽私厨淘宝店铺:小羽私厨新浪微博:桐小羽这里的猪排不是猪排骨,而是猪腰柳。腰柳不是里脊,如果放在牛身上,有个高大上的名字叫菲力。这就明白了?那我们继续。猪腰柳肉,含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。这里做法简单,采取厚切牛排先烤后煎的方式,烤让里面肉熟透但又不过。再煎,使表面产生梅拉德反应。关键是便宜啊,即便不能天天吃菲力,吃个腰柳也是不错的,一份菲力的价格可以做六七份这个了,摆好盘也是看起来有一逼。何况只要给自己和自己爱的人,只要用心做的,出于爱的,没有一件不被称赞的,对吧。至少我能对自己说一句:go