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烤猪排的做法


烤猪排的做法


其他家常菜 烤猪排的做法, 烤猪排的家常做法


烤猪排的配料

  • 猪腰柳(2cm) (1片)
  • 亚麻籽,黑芝麻,葵花籽混合物 (一大勺)
  • 盐 (适量)
  • 黑胡椒 (适量勺)
  • 百里香 (适量)
  • 酱汁
  • 红酒 (两勺)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 生抽 (1/2勺)
  • 土豆淀粉或别的淀粉 (一勺尖)

烤猪排的步骤

STEP1、把腰柳肉横向切成2cm厚片,用盐,百里香,黑胡椒腌制裹上亚麻籽等

烤猪排

STEP2、裹上锡箔纸,放入预热好的烤箱或空气炸锅,200度,15-18分钟

烤猪排

STEP3、这个过程可以煮配菜(随意,西兰花,胡萝卜,南瓜都可以)

烤猪排

STEP4、烤箱取出后放在锅里煎。锅里放适量橄榄油

烤猪排

STEP5、大约一分半钟翻面,因为肉这个时候是熟的,我们只是让表面有梅拉德反应

烤猪排

STEP6、撘上配菜装盘

烤猪排

STEP7、可以搭配面包

烤猪排

STEP8、取个碗,所有酱汁部分混合,煎肉的锅里倒入酱汁,熬制粘稠,即可使用

烤猪排


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