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全麦核桃馒头的做法


全麦核桃馒头的做法


主食家常菜 全麦核桃馒头的做法, 全麦核桃馒头的家常做法


全麦核桃馒头的小提示

水量因面粉品牌、天气不同而有所区别,建议先预留10克作为调节。

全麦核桃馒头的配料

  • 中筋面粉(金龙鱼麦芯粉) (600克)
  • 全麦粉(王后t150) (150克)
  • 奶粉 (35克)
  • 水 (370克)
  • 白糖 (65克)
  • 酵母 (4-5克)
  • 芝麻,核桃切粒 (适量)

全麦核桃馒头的步骤

STEP1、除芝麻核桃外,所有材料混合均匀搅拌,手工或厨师机均可,揉成光滑不粘手的面团后,加入芝麻和核桃碎揉匀。

全麦核桃馒头

STEP2、揉好后的面团放入容器,容器口盖上湿纱布进行发酵。

全麦核桃馒头

STEP3、发酵至体积增大一倍,扯开面团,面团内部呈现很丰富的蜂窝组织即可。冬季可放入30度的烤箱。

全麦核桃馒头

STEP4、取出揉面,排气,切割成约60克一个,用手掌在案板上将小面团揉成圆形,收口朝下。借用白馒头的图。

全麦核桃馒头

STEP5、也可切成一段段,切面是几乎没有气孔的,这样组织才会细腻。

全麦核桃馒头

STEP6、二次醒发约12-20分钟(视温度调节),体积增大一圈。热水大火上锅,充分上汽,中火蒸13-15分钟,关火闷3分钟。

全麦核桃馒头

STEP7、快蒸好时有浓浓的麦香,成品松软。

全麦核桃馒头


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