粥品家常菜 养胃暖心补血气之红糖山药百合红枣粥的做法, 养胃暖心补血气之红糖山药百合红枣粥的家常做法
STEP1、小米,糯米洗净,温水泡一小时山药洗净切片备用,百合干温水泡一小时,备用
STEP2、砂锅中放入小米糯米,水煮开,中小火炖10分钟,加入山药、百合、红枣继续炖30分钟,最后放入红糖,搅拌均匀,关火,砂锅盖着盖子继续焖5分钟。
STEP3、装碗
STEP4、享用
丫头点的菜,话梅排骨,她比较爱吃里面的话梅,说话梅比排骨好吃,大家觉得好记得给我评分,记得评分,记得评分,重要的事说三遍!!山药、小米养胃护胃;红糖、红枣,补血气;百合,养颜养颜、润沛止咳、调整血糖、静心助眠爱美美、爱瘦瘦的女生们,很受用的一款好粥品。趁着假期,赶快下厨房来试试吧!
爱吃的一道菜山药、小米养胃护胃;红糖、红枣,补血气;百合,养颜养颜、润沛止咳、调整血糖、静心助眠爱美美、爱瘦瘦的女生们,很受用的一款好粥品。趁着假期,赶快下厨房来试试吧!