一个人的时候这样饭菜一锅出的炝锅面最好了,方便快捷,营养美味,易消化!今天中午吃这个,做好了满屋飘香。在面板上随便拍了下,就立刻去享受美味了!所以图片糙了些,凑合看吧,嘿嘿……晋中和晋东南地区人民特别喜吃“和子饭”(即小米稀粥内煮面条、南瓜、马铃薯、豆角等),其中所煮面条一般常为柳叶面。另外吃汤面、炝锅也多用此面。亦可吃捞面,浇配各种荤素浇头即可。沙虫,瘦肉,虾米,姜丝,料酒,盐,大米,油
黑豆,黑米,黑芝麻,红豆,杏仁,花生,胡萝卜,玉米碎,小米,藜麦,水沙虫,瘦肉,虾米,姜丝,料酒,盐,大米,油