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养生鸽子汤的做法


养生鸽子汤的做法


靓汤家常菜 养生鸽子汤的做法, 养生鸽子汤的家常做法


养生鸽子汤的配料

  • 鸽子 (1只)
  • 红枣 (5颗)
  • 枸杞 (8粒)
  • 当归 (几片)
  • 党参 (适量)
  • 黄芪 (适量)
  • 干桂圆 (四颗)
  • 姜 (三到五片)
  • 葱 (1根)
  • 盐 (适量)
  • 香锅 (五朵)
  • 铁棍山药 (1根)

养生鸽子汤的步骤

STEP1、先把鸽子洗净,在热水里泡三分钟(老家说鸽子的营养都在血里,所以就不焯水了)把鸽子放锅底铺平,加入姜,大枣,干桂圆,当归黄芪,党参,葱段,加水,放锅里炖一个小时,放入香菇(用刀划个六刀)和山药,再炖二十五分钟,最后放枸杞,煮五分钟放盐出锅。

养生鸽子汤

STEP2、可以再放点儿小葱花!既养生又鲜美!色香味俱全!

养生鸽子汤


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