无糖少油南瓜饼的做法
无糖少油南瓜饼的做法
无糖少油南瓜饼的小提示
南瓜本身就有很多水，不要再加水了。我这次做多了，图盘子里是大概三分之一的量。根据饭量做吧，分量自己掌握。
无糖少油南瓜饼的配料
- 南瓜 （克500）
- 糯米粉 （克300）
- 全麦粉 （500克）
- 橄榄油 （5勺）
无糖少油南瓜饼的步骤
STEP1、南瓜去皮上锅蒸20分钟，新手可以用筷子戳一下，感觉完全软了就可以了
STEP2、趁热加入糯米粉，搅拌均匀
STEP3、感觉很粘，就再加一些全麦粉，不用加水，南瓜的水分已经很多了！直到可以成团不粘手
STEP4、揉成面团然后就成小剂子，压成饼状。放点橄榄油在电烤铛上，加热就好啦。电烤铛温度不好控制可以打开看看翻面，不要糊了
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