热菜家常菜 海蛎煎蛋m的做法, 海蛎煎蛋m的家常做法
STEP1、海蛎洗干净,沥干,加入两个鸡蛋,拌匀
STEP2、葱切花,放入一中,倒入点生抽,放一点地瓜粉,盐,鸡精,拌匀即可
STEP3、锅中放入油,葱白,姜切丝,放入锅中爆香,倒入2,大火先把一面煎一下,让海蛎整个定型,用小火把下面焦到焦黄,等锅里得海蛎煎蛋能够整个移动得时候,就可以翻一面煎了一直把海蛎煎熟留可以起锅了。
STEP4、两面都没破
炎炎的夏日,来一根特别解暑这款是无添加淡奶油的小孩吃也是可以的,对于减肥人士而言,少了一些负担海蛎煎蛋,好吃,又有营养
酸奶,苹果,火龙果,黄瓜海蛎煎蛋,好吃,又有营养