 「健康美味的宝宝牛肉午餐肉—手指食物」的做法

「健康美味的宝宝牛肉午餐肉—手指食物」的做法

荤菜家常菜「健康美味的宝宝牛肉午餐肉—手指食物」的做法，「健康美味的宝宝牛肉午餐肉—手指食物」的家常做法

「健康美味的宝宝牛肉午餐肉—手指食物」的小提示

1.牛肉朝一个方向多搅拌一会，上劲后口感更好。2.一次吃不完可分袋冰箱冷冻。

「健康美味的宝宝牛肉午餐肉—手指食物」的配料

牛肉（120g）
面粉（10克）
淀粉（12g）
蛋清（半个）
香油（少许）
柠檬（4片）

「健康美味的宝宝牛肉午餐肉—手指食物」的步骤

STEP1、准备食材

「健康美味的宝宝牛肉午餐肉—手指食物」

STEP2、蛋清蛋黄分离，取蛋清(只要宝宝不过敏就可以吃蛋清)

「健康美味的宝宝牛肉午餐肉—手指食物」

STEP3、面粉搅拌均匀，不要太稀

「健康美味的宝宝牛肉午餐肉—手指食物」

STEP4、牛肉切片与蛋清放入料理机搅打细腻

「健康美味的宝宝牛肉午餐肉—手指食物」

STEP5、面糊加入搅打细腻的牛肉泥里，放入几滴香油

「健康美味的宝宝牛肉午餐肉—手指食物」

STEP6、用筷子朝同一个方向搅拌，多搅拌一会

「健康美味的宝宝牛肉午餐肉—手指食物」

STEP7、模具底部周围刷上油(方便脱模)，装入模具，按压紧实

「健康美味的宝宝牛肉午餐肉—手指食物」

STEP8、套上保鲜膜，水开后放入蒸锅蒸25-30分钟

「健康美味的宝宝牛肉午餐肉—手指食物」

STEP9、放凉后脱模切块，摆盘完成

「健康美味的宝宝牛肉午餐肉—手指食物」

温馨提示：

本文收集了「健康美味的宝宝牛肉午餐肉—手指食物」的荤菜家常菜，牛肉的做法，牛肉的家常做法，午餐肉的做法，午餐肉的家常做法，美味的做法，美味的家常做法，食物的做法，食物的家常做法，午餐的做法，午餐的家常做法，您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 荤菜家常菜

梨、乌梅，桂花鲜酿酵素

虽然天气还是那么的热，可是节气却已过了立秋。秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥。这时候，秋梨和乌梅是我最喜欢的酵素食材之一了。梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，的作用；乌梅具有敛肺止咳；涩肠止泻；止血；生津的效果，是梨的好搭档。桂花香飘万里，它除了增添了这款酵素的香味，还能帮助我们止咳化痰、养生润肺。当第一缕秋风悄悄飘过，有什么能比喝一杯养生鲜酿更滋润的呢？牛肉补铁效果好，改善贫血，富含蛋白质氨基酸，常吃可以提高人体抵抗力。宝宝一周吃两次就好。牛肉番茄、牛肉胡萝卜、牛肉土豆都是不错的搭配。