外面奶茶全是奶精植脂末和白砂糖,喝多了既不健康又会长胖!还是自己动手做吧每500ml热量125卡路里、5g碳水、10g脂肪、2g蛋白质低碳生酮友好这个奶茶底只是个base你可以在里面加任何你喜欢的东西,比如龟苓膏,魔芋米,还有奇亚籽只需要3步加加加的西米露简易版本!清凉解暑的甜品
首先说明,老王的。很赞,这个菜谱在基础上根据自己的想法和实验修改的。老实的线听说高筋粉白燕的拉丝效果最,我买,的手头的王和金像,这两效果来也很ok的。的,我比较喜欢。制作夹馅酱,我直接省略。因为懒)做法见小贴士。还线做近20次,总结几个注意事项:1、的,少十足。普通也,的,最放在网筛上晾会再打泥。2、喜欢甜减糖10-15g3、的,的。的。4、的的,的。只需要3步加加加的西米露简易版本!清凉解暑的甜品