下着雨朋友都要开车过来取,还要请我吃火锅,这份泡椒猪皮瞬间价值飙升,比超市的都贵了不知道多少倍!值得你尝试着做一次!百合可以换成桂圆干、红枣。糖可以是红糖、冰糖、白糖。
因为有的青菜或者小白菜清炒,煮汤都不好吃,所以可以将其切成丁,加入面粉,做成饼。这样既降低了饼的GI值,同时也补充了绿叶蔬菜中富含的维生素D。此饼适合不爱吃青菜的人。还有对于健身减肥的小伙伴来说,可以把它当做主食,也是一个不错的选择。食谱中的用量我只是大致估计,具体用量请酌情增减。百合可以换成桂圆干、红枣。糖可以是红糖、冰糖、白糖。