低糖添加小麦胚芽美味不减的健康版巧克力饼干牛油果含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质和脂肪,是很多素食者补偿营养物质的渠道。由于脂肪含量高,无须大量食用就会产生饱腹感,更是减肥增肌人士的福音。我在传统的牛油果酱的基础上添加了酸奶油sourcream,口感更加细腻和丰富。
这道菜是从朋友那学来的,徐州的青椒小鱼,用煎饼卷起来,味道很赞!下饭也可以!自己做的时候加了一把虾皮,感觉虾皮更加好吃,虾皮在里面很香!牛油果含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质和脂肪,是很多素食者补偿营养物质的渠道。由于脂肪含量高,无须大量食用就会产生饱腹感,更是减肥增肌人士的福音。我在传统的牛油果酱的基础上添加了酸奶油sourcream,口感更加细腻和丰富。